Muévete entre el conformismo y la ansiedad en el deporte
El camino hacia la excelencia deportiva no solo se forja en el gimnasio o en la pista, sino también en la mente. Como atleta, comprendes que el rendimiento mental puede marcar la diferencia entre la victoria y la derrota. Sin embargo, a veces, la satisfacción personal puede convertirse en una trampa que obstaculiza tu … Leer más
